2018年3月25日日曜日

国士舘大学競技会

国士舘大学競技会に出場してきました。


天気は曇り。雲の隙間から太陽が顔を出すと暖かく感じました。

時折、風が吹きましたが、中距離には悪くないコンディションでした。




最初の種目は1500m。

高2の福田の組は出場は6人でしたが、昨夏の世界選手権日本代表の鍋島選手や、都道府県対抗駅伝で活躍し実業団へ進む高3が2人いて、スタート直前の流しですら、動きの良さに圧倒されました。




1周目は集団で走れましたが、鍋島選手には徐々に離されました。
高3の二人には追い付けそうで、差を詰めることができずにレースは終わりましたが、一緒に走ったという実感を持てる展開となりました。
春先のきっかけを掴むレースのはずが、滅多にできない貴重な体験をすることができました。

次のレースは800m。

水曜日に最後の1500mを走った高2は、予定通り前半を積極的に走りました。

先週に比べると、後半を粘ることができています。

支部予選まであと4週間。自己記録更新を目指して調整していきます。


2時間前に1500mを走った福田は、800mにも出場しました。

1500mとのスピードの違いから、位置取りが上手くいきませんでしたが、なんとかレースをまとめました。







夕方となり気温が下がった時間に、最後の1600mリレーが始まりました。都総体の標準記録を破っているので、高1・高2の学年対抗レースを行いました。
高2は800mに出た2人も走るので、ちょっとしたハンデがあります。前半逃げた高2を、高1がアンカーで逆転しました。高1のタイムは都総体の標準記録を破っています。関東大会出場に向けて、選手層が厚くなってきました。



来週は数名の部員が、東京都高体連強化合宿に参加します。これが終わると今年度は終了します。

次の大会からは、全員学年が1つ上がっての出場となります。

※4月の大会予定
 ・4/3(火)、4(水)5・6支部春季競技会 上柚木競技場 
   個人のべ26種目、リレー2種目に出場予定
 ・4/8(日)東京都強化競技会 大井陸上競技場 プロジェクトレース1500m
 ・4・21(土)22(日)5・6支部インターハイ予選 上柚木競技場
   原則として、8位までが都大会へ進出できます。
 ・4・28(土)、30(月) 東京選手権 駒沢陸上競技場 400m、800m

ご声援よろしくお願いいたします。


2018年3月21日水曜日

高体連強化競技会

3月とは思えない寒さの中で、高体連強化競技会が行われました。




この時間、吉祥寺は雪が降っていました。

1500mには2名が出場しました。今日の寒さでは記録を狙うことは無理です。

高2の福田は、今日は勝ちに徹するレースを行い、危なげなく1位になりました。全体でも1位! 記録は次の機会に狙います。





1500mのラストレースにする予定だった高2は、寒さの中で崩れることなく走れました。これからは800mに絞った大会参加と思っていましたが、いいコンディションでもう一度走りたいところです。










三段跳に出場した高1は踏切が合いませんでした。
今日は跳躍種目にはあまりに天気が悪すぎました。次の大会がいい天気になることを願っています。











※3月・4月の大会予定
 ・3/24(土)国士舘大学競技会 800m、1500m、1600mリレー、走幅跳
 ・4/3(火)、4(水)5・6支部春季競技会 上柚木競技場 
   個人のべ26種目、リレー2種目に出場予定
 ・4/8(日)東京都強化競技会 大井陸上競技場 プロジェクトレース1500m
 ・4・21(土)22(日)5・6支部インターハイ予選 上柚木競技場
   原則として、8位までが都大会へ進出できます。
 ・4・28(土)、30(月) 東京選手権 駒沢陸上競技場 400m、800m

ご声援よろしくお願いいたします。

2018年3月18日日曜日

東大競技会2日目

東大競技会の2日目の様子です。
本日は3種目に3名が出場しました。

100mには高2が出場しました。
記録を狙うには、少し気温が低かったようです。








400mに出場した高1はペース配分が上手くいかなかったようです。
今日の感覚をもとに4月3日の競技会にむけて修正していきます。





走幅跳に出場した高1は、自己記録相当の跳躍をおこないました。
昨日は三段跳で失敗しましたが、今日は結果を残しました。
冬季練習で力をつけているので、これからの活躍が楽しみです。







※3・4月の大会予定
 ・3/21(水)高体連競技会 大井陸上競技場 1500m、三段跳
 ・3/24(土)国士舘大学競技会 800m、1500m、1600mリレー、走幅跳
 ・4/3(火)、4(水)5・6支部春季競技会 上柚木競技場 
   個人のべ26種目、リレー2種目に出場予定
 ・4/8(日)東京都強化競技会 大井陸上競技場 プロジェクトレース1500m
 ・4・21(土)22(日)5・6支部インターハイ予選 上柚木競技場
   原則として、8位までが都大会へ進出できます。
 ・4・28(土)、30(月) 東京選手権 駒沢陸上競技場 400m、800m

ご声援よろしくお願いいたします。




春休みクラブ体験のお知らせ

※現在、確定した春休みクラブ体験の日程です。随時更新していきます。
3/22(木) 府中競技場 14:00~
3/23(金) 武蔵野競技場 13:00~
3/29(木) 武蔵野競技場 13:00~
4/1(日) 東大和南公園 9:00~


※武蔵野陸上競技場
 JR中央線三鷹駅徒歩15分
 学校からご案内が可能です。


※府中陸上競技場 JR武蔵野線北府中駅徒歩5分







※東大和南公園 
 西武拝島線、多摩モノレール玉川上水駅徒歩5分










天候や競技場の都合によって、時間・場所を変更する場合があります
 事前にご連絡いただけると幸いです。
 上記以外の練習日でもご連絡をいただければ参加可能です。
(藤村女子中学高等学校 0422-22-1266 陸上競技部顧問 中川・武市)


2018年3月17日土曜日

東大競技会1日目_春の競技会が始まりました。

今シーズン最初の大会に出場しました。

3月に入ってから冬季練習を終えて、シーズンへ向けて移行期の練習をしています。
今回の大会は自己記録を目指すというよりも、レースを通して速い動きを取り戻していくことにあります。


藤村で今シーズン最初に走ったのは、高2の福田です。
800mで自己ベストには3秒遅れましたが、前半を予定以上のペースで走れました。






中長ブロックはスピード練習を始めたばかりです。800mに出場した4名は、スピードの感覚を取り戻すことを目的に走りました。全員、後半は苦戦しましたが、しっかりと刺激を入れることができました。





200mには5人が出場しました。
春になったとはいえ、まだ気温も低く、風も向かっていたので、好記録とはいきませんでしたが、この時期としては予定通りの結果でした。






三段跳出場した高1は、冬季練習で力をつけた手ごたえがありましたが、今日は上手く行きませんでした。
三段跳の都大会は標準記録制です。気持ちを切り替えて、次の競技会で頑張ります。

2018年3月9日金曜日

シーズンが近づいてきました。

学年末テストが終わり、陸上競技部は練習を再開しました。
春のシーズンへ向けて、移行期に入り、競技会にも参加します。


春休みまでの大会予定です。
3/17(土)、3/18(日) 東京大学競技会 東大駒場グラウンド
3/21(祝) 高体連強化競技会 大井陸上競技場
3/24(土) 国士舘大学競技会 国士舘大学多摩グラウンド
4/3(火),4/4(水) 5・6支部春季競技会 上柚木陸上競技場
4/8(日) 高体連競技会プロジェクト1500mレース 大井陸上競技場
4/21(土),4/22(日) 5・6支部インターハイ予選 上柚木陸上競技場
4/28(土),4/30(月) 東京選手権大会 駒沢陸上競技場


ご声援よろしくお願いいたします。